Dallas::Танцы в Кишиневе| Dansuri in Chisinau| Танцы для детей| Dansuri pentru copii | Zumba fitness | Зумба | Танцы в Молдове | Dansuri in Moldova :: ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Со скольки лет принимаете на танцы? Есть ли ограничения по возрасту?

У нас дети начинают танцевать с 2х лет. Далее формируются группы по возрастам и уровням. Для взрослых ограничений по возрасту нет. Однако, необходимо разрешение врача для занятий или отсутствие противопоказаний к занятиям.

К вам можно прийти и начать заниматься, если никогда раньше не танцевал(-а)?

Конечно, да. Именно для этого и приходят люди на танцы. Чтобы научиться танцевать, начиная с первых шагов. У нас есть группы для новичков и группы со смешанным уровнем обучения. В студии вам смогут подобрать ту группу, в который вы будете чувствовать себя наиболее комфортно. Также при особой необходимости и вашем желании вы можете заказать несколько персональных уроков для того, чтобы получить необходимые знания и навыки, чтобы догнать группу. Однако, начать следует с пробного урока.

А у вас есть школа танцев для взрослых старше 40?

Да. Группы для взрослых функционируют в утреннее и вечернее время каждый день. Мы предлагаем различные направления танцев для взрослых. Танцевальный фитнес: Zumba® Fitness, Zumba® Gold, Zumba® In The Circuit™, Zumba® Sentao. Оздоровительные программы: Пилатес, стретчинг. Танцы для развития пластики: стрип пластика, танец на стуле, белли данс. Клубные танцы: реггетон. Социальные танцы в парах: сальса, бачата, кизомба. Чтобы ознакомиться с расписанием - перейдите в раздел - расписание.

У вас есть пробные уроки?

Да. У нас есть пробные уроки. Чтобы получить возможность прийти на пробное занятие - вы должны записаться по тел.079479487 или 068968999. Стоимость пробного урока составит 50% от стоимости разового посещения.

Я хочу привести к вам ребенка на танцы. Хочу узнать есть для мам в это время занятия? Чтобы не терять время я бы и сама потанцевала.

Да. С этого года мы открыли дополнительные группы для мам. Добро пожаловать на занятия!

Какие уроки вы порекомендуете для похудения?

Для похудения могут подойти любые танцевальные уроки. Для наиболее быстрого результата подойдут все программы танцевального фитнеса: Зумба фитнес, Зумба Голд, Зумба (интервальная тренировка), Зумба Сентао. Средний и медленный темп занятий: Реггетон, Белли данс, Пилатес, Стрип пластика, Танец на стуле. Отличие состоит в интенсивности тренировок , а следовательно и результат вы получите за разный период времени. Для наилучшего результата рекомендуем пересмотреть режим питание и сна.

У вас есть группы для начинающих? Можно прийти с нуля?

Да. У нас есть группы для новичков. А также группы смешанного уровня подготовки, где обучение проходит по специальной системе обучения. Вы можете приступить к занятиям не имея никакой подготовки.

А у вас есть выступления для детей, концерты, соревнования? У вас профессиональная школа?

Да, у нас есть выступления для детей, концерты и прочие выступления. Раз в год все группы презентуют свои умения на отчетном концерте. В течении года участвуют во флешмобах, конкурсах, презентационных выступлениях на благотворительных мероприятиях, внутренних соревнованиях и т.д. Все зависит от вашего желания.

Как попасть в группу основного состава?

В группу основного состава попадают дети и подростки, достигшие определенного возраста и уровня подготовки. Если вы желаете танцевать в основном составе, то вам нужно сообщить об этом вашему тренеру либо администратору.

Можно присутствовать родителям на уроках?

Как правило, родители ждут детей за пределами зала, а некоторые в это время занимаются в параллельном классе. Для родителей предусмотрены открытые уроки и концерты. Исключение составляет лишь группа детей 2-3 лет, где допускается наличие одного родителя на первом уроке или нескольких первых уроках.

Лишний вес не проблема?

Если это проблема - то будем ее решать вместе.

Как происходит набор в группы? Когда лучше всего записываться на танцы?

Набор в группы проходит круглый год. Однако, если вы решились на танцы, то не откладывайте. Запишитесь прямо сейчас.

У меня проблема с координацией. Что делать?

Решение может быть следующим. Во-первых, возможно вы пробовали выполнять слишком сложное движение, поэтому рекомендуем разобрать его с тренером индивидуально. Возможно это вовсе и не проблема. Во-вторых, возможно вы были недостаточно сконцентрированы во время выполнения движения и поэтому были допущены некоторые неточности или ошибки. Постарайтесь быть более внимательными и лучше сконцентрируйтесь на выполнении данного движения. В-третьих, возможно причина кроется в особом строении и функционировании мозжечка, отвечающего за координацию. В этом случае, рекомендуем не унывать, регулярно тренироваться и развивать тем самым свои координационные способности. Возможно для вас подойдет индивидуальная форма обучения.

Какой должна быть одежда для танцев? Что надевать на ноги?

Одежда для танцев должна быть чистая и удобная. Лучше всего из материала стретч. Для большинства направлений подойдет форма одежды: лосины и майка, обувь: чешки, джазетки или джазовки. Для стритовских (уличных) направлений: просторные, спортивные штаны и футболка, обувь: кроссовки или кеды. Одежда должна позволять вам свободно двигаться, чтобы вы в ней не путались, не тянули то вверх, то вниз. Обувь на каблуках только с разрешения тренера и при отсутствии проблем с ногами и суставами. Прическа: лучше всего собранные волосы в пучок или тугую косу. В крайнем случае хвост, хорошо скрепленный резинкой для волос.

Где брать одежду, обувь?

Танцевальную одежду Dallas можно приобрести в студии. В наличии всегда имеются лосины, футболки, майки, банданы, браслеты на руки и др.

Сколько стоят занятия?

Все цены на абонементы и разовые посещения указаны в разделе цена. Также в разделе новости вы можете найти специализированные акции и предложения.

Костюмы за свой счет делаем?

Костюмы мы сдаем в аренду и/или шьем на заказ. Вы оплачиваете: 1) полную стоимость костюма и оставляете его себе. 2) половину стоимости и после выступления возвращаете в студию. 3) стоимость арендной платы и возвращаете костюм в студию.

Возможен ли плавающий график занятий?

Да. Вы можете посещать студию в любое удобное для вас время.

Пропадают ли пропущенные уроки? Возможен перенос уроков?

Пропущенные уроки не пропадают. Вы можете отходить их в действующем абонементе или в новом абонементе в случае его непрерывного продления. Иные варианты рассматриваются индивидуально.

Можно ли заниматься только на выходных?

Да. На выходные у нас есть уроки и для детей, и для взрослых. Подробно с расписанием можно ознакомиться в разделе расписание.

Сколько длится один урок?

Как правило, длительность занятия составляет 1 час (=55 минут). Исключение составляет детская группа 2-3 года =45минут, старшая детская группа и основной состав =1,5часа (=90минут).