Dallas::Танцы в Кишиневе| Dansuri in Chisinau| Танцы для детей| Dansuri pentru copii | Zumba fitness | Зумба | Танцы в Молдове | Dansuri in Moldova :: СТАТЬИ

СТАТЬИ

Танцы ПОЛЕЗНЫ!

Исследования показывают, танцы для нас ПОЛЕЗНЫ!

 

Мы уже говорили об этом раньше, и мы повторим это еще много раз: влияние танцев на нас гораздо больше и глубже, чем просто способ приятным образом сжечь пару десятков калорий. Помимо физических преимуществ, таких как повышенная гибкость и подвижность, пластичность, у танцев есть и духовные преимущества - улучшение настроения и более позитивный взгляд на жизнь, повышение самооценки, гармония с собой и окружающим миром.

 

Но не верьте нам на слово!

 

Эти преимущества и исследования, подтверждающие их, доказывают, что занятие танцем - это шаг, о котором вы не пожалеете!

 

Проверьте!

 

  • Это может улучшить работу мозга.
  • Это может помочь в управлении весом.
  • Вы когда-нибудь испытывали головокружение? Танцы могут помочь преодолеть и это.
  • Это может предотвратить заболевания, связанные со старением.
  • Это может быть терапией для людей с психическими и нервными заболеваниями, заболеваниями, связанными со стрессом.
  • Это может сделать вас более оптимистичным.

 

Теперь, когда вы знаете некоторые из удивительных преимуществ встряхивания бедрами, потрясания частями тела и качания корпусом, отправляйтесь в класс Zumba® как можно скорее, чтобы начать тренировку своего мозга!

 

А чтобы Вам было сделать первый шаг не так страшно - предлагаем первую пробную неделю по промо-цене - 85 лей. Звоните и бронируйте себе место на первом уроке по тел. 079479487

 

Источник: ZLife.com 

Перевод: Адам Елена

вернуться к статьям